Training im Fitnessstudio

Wie Colostrum bei sportlichen Aktivitäten helfen kann.

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Anything
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Training im Fitnessstudio

Beitrag von Anything » 26.09.2018, 07:09

Hallo an alle im Forum,
habe neu im Fitnessstudio angefangen mit Krafttraining.
Möchte etwas abnehmen und ein wenig die Muskeln aufbauen.
Hilft mir dabei auch Colostrum?
Wieviel Colostrum muss ich einnehmen?
Ist das flüssige Colostrum oder das in Kapseln hiefür besser.
Danke

Dr. Prümmer
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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von Dr. Prümmer » 10.10.2018, 20:39

Es reicht aus, wenn Du täglich 3 Kapseln Colostrum a 400 mg nach dem Frühstück einnimmst.

Anything
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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von Anything » 26.11.2019, 08:33

Hallo,
danke noch einmal für Deine Antwort von damals.

Jetzt habe ich es ein Jahr gut durchgezogen. Fühle mich fit und habe auch etwas abgenommen. Mir ist dabei aufgefallen, dass ich im letzten Jahr eigentlich gar nicht so krank wurde wie sonst. Also keine Erkältung oder ähnliches. Nach den vielen Berichten hier im Forum, wird das ja auch mit am Colostrum gelegen haben. :-)RB

Viele Grüße,

Dr. Prümmer
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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von Dr. Prümmer » 28.11.2019, 14:39

Das kann sehr gut sein! Colostrum unterstützt das Immunsystem, schützt vor grippalen Infekten, mildert bereits bestehende Infekte deutlich ab und verkürzt die Dauer. Bitte Colostrum vor allem im Herbst und Frühjahr dauerhaft einnehmen! Beste Grüsse MP.

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RS
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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von RS » 01.02.2020, 22:13

Hierzu hat Dr. Prümmer bei YouTube auch ein Video hochgeladen:



Viele Grüße

Euer RS

wiesel
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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von wiesel » 21.04.2020, 09:46

Wegen dem coronavirus kann ich blöderweise ja nich im Fitness studio trianieren- was kann ich denn zuhause jetzt mehr tun. und lhilft mir eine höhere Dosierung von colostrum auch beim Muskelwachstum wenn ich nicht ganz soviel tun kann??

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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von Dr. Prümmer » 21.04.2020, 15:24

Ich empfehle das Schlingentraining. Mit dem Set kann man prima zu Hause und in freier Natur trainieren. In Corona Zeiten nehmen „Gesunde“ täglich dazu mind. 1200 mg und Risikogruppen mind. 1600 mg Colostrum täglich ein. Die Dosis für Freizeitsportler muss nicht unbedingt erhöht werden.

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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von wiesel » 27.04.2020, 09:52

Danke Herr Dr Prümmer. nehme 6 colostrum Kapsln täglich ein...dürfte also reichen.... :lol:

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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von wiesel » 25.05.2020, 11:38

...das macht nicht so viel spass beim Fitness wie sonst! Schei...Coronavirus! Komme mir vor wie in Einzelqarantäne beim training... :x hoffentlich finden die bald einen Impfstoff!!

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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von klee64 » 03.06.2020, 09:03

Hallo Wiesel,

es ist meiner Meinung nach unwahrscheinlich, dass in Kürze ein Impfstoff gegen den Coronavirus bereit steht. Unter Umständen wird überhaupt kein Impfstoff gefunden. Mit der Einnahme von Colostrum bist du aber sehr gut geschützt. Außerdem würde ich persönlich im Sommer ja auch eher draußen trainieren... :wink:

Gruß
Klee

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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von suren » 04.06.2020, 16:20

hallöchen,
sehe ich genauso...ein wenig joggen oder radfahren hat noch niemand geschadet - ein wenig colostrum nehme ich aber natürlich auch dazu ein.. :lol:

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Re: Training im Fitnessstudio

Beitrag von Dr. Prümmer » 22.06.2020, 10:01

Wer im Fitness Studio trainiert, der sollte regelmässig Colostrum Kapseln zu sich nehmen. Colostrum fördert die Entwicklung der Kraftausdauer, der Entwicklung der Muskelkraft und beschleunigt die Regeneration. Ausserdem besteht ein guter Schutz gegen eine virale Ansteckung. In der Coronazeit 4-6 Kapseln 1 Stunde vor Trainingsbeginn mit 200 ml Wasser einzunehmen, kann wahre Wunder vollbringen. Mit sportlichen Grüssen Dr. Marco Prümmer.

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